TIRE A PÉTALA BEM-ME-QUERO

Praceta General Norton de Matos, n.º 3, loja dta. 2625-179 Póvoa de Santa Iria

Aberto de Segunda a Sexta-feira das 10h às 13h e das 15h às 20h Sábado das 9h às 13h

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 Especialidades

Psicologia para Crianças, Adolescentes e Adultos

Realizamos consultas de Psicologia para Crianças, Adolescentes e Adultos com o objetivo de ajudar ao desenvolvimentos de problemas relacionados com:

  • Fobia escolar 
  • Perturbações alimentares (anorexia e bulimia nervosas)
  • Perturbações obsessivas
  • Mutilação
  • Tentativa de suicídio
  • Ansiedade
  • Depressão 
  • Medos e Fobias 
  • Perturbações do sono (insónias, pesadelos e terrores nocturnos) 
  • Adaptação ao Divórcio
  • Processos de Luto 
  • Depressão Infantil/Juvenil e Isolamento 
  • Relações Interpessoais
  • Gestão de conflitos
  • Agressividade
  • Enurese e Encoprese
  • Problemas do comportamento
  • Hiperatividade
  • Desobediência
  • Indisciplina
  • Agressividade

Psicologia do Neurodesenvolvimento

Realizamos consultas de consulta de Psicologia do Desenvolvimento onde procuramos ajudar o desenvolvimento psicomotor nas suas diferentes áreas: motora, linguagem, cognitiva, emocional e social.

Perturbações do Desenvolvimento:

  • Perturbação do Espetro do Autismo; Síndrome de Asperger, Trissomia 21; Síndrome de Angelman; Sobredotação; Défice Cognitivo; síndromes raras do desenvolvimento; Perturbações específicas da linguagem, entre outras.
  • Crianças cujo processo de desenvolvimento se encontra ameaçado.

Sexologia

Realizamos consultas de Sexologia com o objetivo de ajudar a proporcionar uma vida sexual plena e satsfatória, que contribui para uma vida global mais feliz, resolvendo algumas disfunções. 

No HOMEM, a disfunções sexuais mais comuns são a DISFUNÇÃO ERÉCTIL e a EJACULAÇÃO PRECOCE.

A disfunção eréctil (dificuldade em atingir e/ou manter uma erecção minimamente estável para permitir o acto sexual) atinge cerca de 70% da população masculina pelo menos uma vez na vida, e pode ser devida a causas orgânicas (nomeadamente a diabetes, hábitos tóxicos ou problemas vasculares) ou psicológicas (ansiedade, depressão, falta de autoestima).

A ejaculação precoce é mais comum em jovens e tem, habitualmente, causas psicológicas, tendendo a desaparecer com o aumento da idade e da experiência sexual. Importa salientar que uma ejaculação não é “precoce” por ser atingida mais ou menos rapidamente, mas sobretudo pela insatisfação que provoca num ou em ambos os parceiros.

Na MULHER, as disfunções sexuais mais comuns são um DESEJO SEXUAL HIPOACTIVO (falta de desejo sexual) e a DISPAREUNIA (dores durante as relações sexuais).

A falta de desejo sexual deve-se, mais habitualmente, a factores psicológicos (traumas sexuais anteriores, depressão, ansiedade, falta de autoestima e complexos com o seu corpo ou com o do parceiro).

A dispareunia pode ter origem em factores orgânicos (lubrificação vaginal insuficiente) ou psicológicos.

Importa estimular a COMUNICAÇÃO entre homens e mulheres, sendo este, muitas vezes, o melhor remédio para as dificuldades sexuais que possam apresentar. Uma consulta de Sexologia permitirá também tirar partido da comunicação como um instrumento terapêutico para acelerar o processo de resolução das dificuldades, podendo ser individual ou de casal (em que ambos os parceiros estão presentes). Algumas questões que podem ser afloradas são como as que se seguem:

- Há quanto tempo começou/começaram a notar esse problema?

- Só acontece com este/a parceiro/a ou aconteceu-lhe também com outro/a?

- Acontece desde o início da vida sexual ou a partir dalgum acontecimento específico?

- Nota alguma situação em que o problema melhore / piore

Terapia de Casal

Realizamos consultas de Terapia de Casal. É um modo de intervenção psicológica dirigida ao casal, sendo ele o foco do processo terapêutico.A terapia centra-se nas emoções, pensamentos, respostas afectivas e no padrão de interações que ocorre entre os dois membros do casal.A terapia de casal pode levar a uma união mais forte e saudável ou a uma separação, isso nunca dependerá do psicoterapeuta, mas sim do evoluir do processo, do crescimento e consciencialização de ambos e da vontade de cada um.

Acompanhamento e Reabilitação Cognitiva de Idosos

Dispomos de consultas de Acompanhamento e Reabilitação Cognitiva de Idosos, onde procuramos realizar a Avaliação e Intervenção em diferentes quadros clínicos como alzheimer, Parkinson, e ainda a estimulação e reabilitação cognitiva de diferentes áreas cerebrais através de diversos métodos.

Psicopedagogia

Realizamos consultas de Psicopedagogia. Procuramos ajudar ao desenvolvimento em casos de:

  • Insucesso escolar
  • Dificuldades de Aprendizagem
  • Métodos de estudo
  • Défice de Atenção 
  • Desmotivação
  • Dislexia
  • Disgrafia
  • Orientação Vocacional
Orientação Vocacional

Realizamos consultas de Orientação Vocacional de modo a ajudar o jovem/adulto a determinar o seu percurso escolar/profissional. É uma área de intervenção que permite desenvolver um bom conhecimento sobre si mesmo, criando expectativas em relação ao futuro. A construção do futuro depende das suas vivências e escolhas do presente.

Terapia da Fala 

Realizamos consultas de Terapia da Fala que ajudam ao desenvolvimento de: 

  • Dificuldades na comunicação verbal e não verbal
  • Dificuldades de pragmática
  • Dificuldades na articulação de palavras
  • Desenvolvimento tardio de algumas palavras – tendo em conta o desenvolvimento da criança

Musicoterapia

Realizamos consultas de Musicoterapia ajudam ao desenvolvimento de:

De acordo com a criança e o seu temperamento é importante perceber se a criança consegue estar a fazer uma intervenção de mesa de um para um ou com a música como auxiliar num formato mais livre e dinâmico – mais uma vez terá que ser avaliada ao nível do seu desenvolvimento para se perceber, pois existem fatores emocionais que comprometem a intervenção e daí os técnicos terem que se adaptar à criança e não o contrário.

Psicomotricidade

Realizamos consultas de Psicomotricidade de modo a dar funcionalidade e autonomia em todas as áreas de desempenho ocupacional da criança e jovem.

  • Dificuldades motoras, sensoriais, espaciais
  • Dificuldades em atividades de vida diária
  • Dificuldade percetiva
  • Dificuldades ao nível da postura, da lateralidade, do ritmo, da motricidade fina e grossa
  • Dificuldade de coordenação motora
  • Dificuldade de atenção/concentração

Terapia Ocupacional

A Terapia Ocupacional promove a capacidade de indivíduos, grupos, organizações e da própria comunidade, de escolher, organizar e desempenhar, de forma satisfatória, ocupações que estes considerem significativas.Entende-se por ocupação tudo aquilo que a pessoa realiza com o intuito trabalhar o desenvolvimento de cuidar de si própria (autocuidados),desfrutar da vida (lazer, brincar) ou contribuir para o desenvolvimento da sua comunidade (produtividade, participação académica). Estas ocupações podem ser tão elementares como alimentar-se ou vestir-se (atividades da vida diária), desenvolvimento das relações com o outro, dar significado às rotinas e participação/integração na comunidade.

A Terapia Ocupacional é a profissão que trabalha crianças com disfunção de integração sensorial, ou seja, crianças com ou sem patologia associada, que apresentam dificuldade no processamento ou organização da informação sensorial que é recebida ao corpo, do meio/ambiente à nossa volta. Quando a informação sensorial é confusa, excessiva ou distorcida, existe dificuldades em prestar atenção, aprender, planear e desempenhar tarefas de um modo eficaz e competente. Quando a Integração Sensorial se desenvolve e funciona bem, raramente temos consciência dela. A Disfunção de Integração Sensorial pode considerar-se um problema escondido, porque não é perceptível como são as incapacidades físicas ou as alterações na linguagem. A criança com défice sensorial-integrativo pode sentir-se facilmente frustrada pelas dificuldades com que se depara na realização de tarefa, aparentemente simples, ou na interação com os outro.Sinais que a criança necessita de acompanhamento em Terapia Ocupacional:

  • Demonstra fuga ou aversão face a algumas sensações táteis ou texturas que normalmente não são incómodas para outras crianças da mesma idade, como por exemplo, lavar a cara, demonstrar uma resistência invulgar a lavar o cabelo ou mesmo afastar-se e/ou rejeitar o toque o contato físico. Não gosta de areia, digitintas e demonstra reação negativa no vestir alguns tipos de roupas. 
  • Apresenta uma resposta de medo típica face ao movimento e/ou a alturas que normalmente não são assustadoras.
  • Evidencia maior sensibilidade do que o esperado a alguns sons, cheiros, sabores, luzes, com reações de tapar os ouvidos perante sons específicos, ter vómitos perante odores não enjoativos, evitar certos tipo de luminosidade. 
  • Demonstra tendência para procurar determinado tipo de experências de um modo excessivo ou de forma invulgar e/ou não se aperceber de algumas sensações que seriam percebidas pela maioria das pessoas tais como, desejar muito movimento, tendência para se inclinar, empurrar ou puxar, querer tocar insistentemente em muitas coisas, ignorar situações tipicamente dolorosas.
  • Este tipo de quadro de Disfunção Sensorial, leva a dificuldades como cair frequentemente, dificuldades de estabilizar a postura e copiar do quadro para o caderno, dominância manual imatura, confundir conceitos, dificuldade em diferenciar sons e palavras, dificuldades da manipulação fina com botões, preensão de objetos e brincar com peças pequenas. 

Yoga Infantil e Familiar

No Yoga Familiar há sempre música, movimento, história - histórias, algum drama e arte e, claro, yoga que é divertido - modificado e adequado para todos, através de jogos e exercícios simples.

Muitos são os benefícios. O yoga ao ser praticado em família é uma oportunidade para pais e filhos passarem tempo de qualidade e fortalecerem os laços enquanto se ajudam mutuamente e se divertem juntos. Promove a uma maior aprendizagem sobre cada um, criando uma ponte nas diferenças de idades.

Os pais observam os filhos a aprender e a interagir com um grupo. Em simultâneo, os filhos têm a experiência de ensinar os pais e, observá-los a aprender. Valoriza-se o aspeto “juntos”, onde se propõe manter o contacto amoroso e brincalhão, para estimular a contínua ligação entre pais e filho de forma positiva e amorosa.

O Yoga para crianças pode ser o caminho. 

Risoterapia

A Dinâmica através do Riso (Risoterapia) é uma combinação perfeita entre exercícios de respiração profunda e exercícios de riso, de onde conseguimos passar do riso falso/forçado ao riso verdadeiro. É saudável e proporciona qualidade de vida!

Massagem do Bebé

Realizamos Massagem do Bebé.

Este tipo de massagens em variados benefícios como fortalecer os laços entre pais e bebés, promove a segurança parental, proporciona momentos de relaxamento, promove os padrões de sono do bebé, promove o alívio das cólicas, facilita a digestão e melhora o sistema imunitário.